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吧半睡半醒状态,失眠好几年了,醒得早,难以入睡昏昏沉沉的,有的时候冬天睡觉还会出汗,有什么好产品治疗

编辑: www.szhk168.com 书哲百科求学网    来源:用户发布   发布时间:2018/6/15   浏览次数:34



能帮我下?吧半睡半醒状态,失眠好几年了,醒得早了然,难以入睡昏昏沉沉的,有的时候冬天睡觉还会出汗,有什么好产品治疗?谢咯。


【探讨交流】

我今年二十六岁还不到一点,晚上总是失眠,睡觉前
我今年二十六岁还不到一点,晚上总是失眠,睡觉前总感觉很想睡,等睡在
失眠时,打开电视躺着看。倦意时,调低音量闭目听。可入眠。


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